MATRIXX Mannen 2006-2007
BARENDRECHT Rennes Binnenland 2005-2007

www.cbvbinnenland.nl/


WILDCATS (Matrixx dames) 2005 Nijmegen

www.wildcats-nijmegen.nl/site/


BATOUWE Meisjes U16 2008

www.batouwebasketball.nl/


MATRIXX Mannen 2006-2007
Dit was een superjaar! Gemotiveerde ploeg - bekerwinnaar en finale play-off.
Mijn laatste volledige jaar met een topploeg. In 2009 hoor ik dat het een blessure arm jaar was en dat teruggekeerde Amerikanen graag wilde dat ik terug kwam… ondertussen ben ik echter meerdere dagen per week met het profvoetbal bezig. Jammer dat ik de tijd niet meer heb!


Ik ga weer training verzorgen voor het Nijmeegse basketbal met ingang van het seizoen 2010-2011
WARM-UP
CORE RUNS


JUMPS

MEDICINE
BALLS 1

MEDICINE
BALLS 2

WEIGHTS 1

WEIGHTS 2

FINISH
              Basketbal

MAGIXX NIJMEGEN

2014
Het Basketbal in Nijmegen is gestopt.
Ondanks populariteit en enorme beleving van het Basketbal in Nijmegen zijn de financien (voorlopig?) niet toereikend....

Juli 2013.
De business club van Magixx benadert mij. Ze hebben een pech seizoen gehad met veel blessures. Eerder bleek al eens een verschil in blessureleed toen ik door andere verplichtingen 2 jaar niet bij het  basketbal betrokken was. Het lag voor de hand mij te vragen weer training te verzorgen. Later blijkt Michael Schuurs ook terug te komen als hoofdtrainer. Ben ik blij mee want de samenwerking was altijd prima.
Start competitie oktober 2013. Magixx draait goed en dat doet mij altijd plezier. Het blessureleed is minimaal maar er zijn veel factoren die spelen.. en je niet in de hand hebt...

Juli 2012. In Nijmegen veranderen de omstandigheden in het Basketbal. Noodgedwongen bezuiniging maakt dat
manager v.d. Geer stopt en trainer Schuurs vertrekt. Ik ben vooral met deze mannen aan het werk geweest.
Dit i.c.m. de bezuiniging betekent helaas geen Basketbal meer voor mij.

Ik ga dit seizoen 2011/2012 weer aan het werk met de Magixx in Nijmegen.

Basketbal krachttraining en looptraining (en voor de bond voedingvoorlichting) heb ik verzorgt voor meerdere clubs en de Nederlandse Basketbal Bond. De clubteams zijn ieder jaar anders van samenstelling - dat betekent dat ik een flink aantal Amerikanen en Oost Europeanen heb leren kennen. Veel geleerd!
Hier ziet u in 8 slide shows hoe een complete training met mij eruit ziet.
NBB - NEDERLANDSE BASKETBAL BOND 2004-2008


Basketbal:
ROTTERDAM 2002-2003     Looptraining

www.rotterdambasketbal.nl/


NEDERLANDSE BASKETBAL BOND 2004-2008
Kracht en looptraining en voedingvoorlichting / begeleiding voor alle jeugdteams en de dames senioren.

Door het contact met het vrouwenbasketbal ben ik bedreven geraakt om een nuttige krachttraining te verzorgen in een lege sporthal.


Het Nederlands damesteam van 2007

Het Nederlands team gaat gewoon met 2 busjes ieder jaar naar b.v. Tsjechië en/of Polen om tegen sterke clubteams aldaar te oefenen. Niks vliegen en dure hotels zoals ik ken, maar rijden (ik als chauffeur… zullen ze niet gauw vergeten) en ouderwetse oostblok omstandigheden zoals ik ze kende van mijn eigen trainingskampen… 15-20 jaar eerder.


INDIVIDUEEL
Ik heb door de jaren heen loopcoördinatie verzorgd voor individuele jeugd. Dit deden we dan in een sporthal in Nijmegen. Verschillende van deze (toen) jeugd spelen ondertussen college basketbal in de VS.


ROELAND SCHAFTENAAR

Roeland Schaftenaar zoekt mij op voor off-season training.
Geweldig om deze basketbal familie te leren kennen
Teamshot-2010-2011
Roelant Schaftenaar P1 Roelant Schaftenaar P2 Roelant Schaftenaar P3 Roelant Schaftenaar P4 Roelant Schaftenaar P5 Roelant Schaftenaar P6 Roelant Schaftenaar P7 Roelant Schaftenaar P8 Roelant Schaftenaar P9 Roelant Schaftenaar P10 Roelant Schaftenaar P11
NBB1
NEDERLANDSE BASKETBAL BOND 2004-2008 NBB2
NEDERLANDSE BASKETBAL BOND 2004-2008 NBB3
NEDERLANDSE BASKETBAL BOND 2004-2008 NBB4
NEDERLANDSE BASKETBAL BOND 2004-2008 NBB5
NEDERLANDSE BASKETBAL BOND 2004-2008 TON LEENDERS
NEDERLANDSE BASKETBAL 2004-2008
OMNIWORLD ALMERE
Magixx_P Magixx_P2 Magixx_P3 Magixx_P4 Magixx_P5 Magixx_P6 Magixx_P7 Magixx_P8 Magixx_P9 Magixx_P10 Magixx_P11 Magixx_P12
Magixx Nijmegen
Magixx_P1 Magixx_P2 Magixx_P3 Magixx_P4 Magixx_P5 Magixx_P6 Magixx_P7 Magixx_P8

Magixx Nijmegen


Interview met mij bij de Magixx:

 
 

OMNIWORLD ALMERE 2000 .. 2005.
Ik was hier reeds aan het werk met de volleybal ploeg. De training was 1x p/w in de gym en 1x p/w in de sporthal. In de sporthal beschikte ik over de vrije halters en medicine ballen etc. die ik al had mogen aanschaffen voor het volleybal.

Hier enkele foto's van het Omniworld basketbal team van 2004

Ton Leenders
TRAINING - VOEDING - SUPPLETIE - TOPSPORT   (meer dan 250 paginas info)