Crossfit

Dit is een nieuwe sport / bezigheid die snel populair wordt. Het CrossFit kent een uitgebreid programma waarin de vrije halter met o.a. het Trekken (het heet hier Snatch), het Voorslaan (heet hier Clean) en het Stoten (heet hier Clean and Jerk) uit het Gewichtheffen zijn opgenomen.

Ik geef Workshop en Training (met) CrossFit atleten.
Mijn haltertraining cursussen geef ik ook bij

regelmatig is hier een:
InterActieve WorkShop Voeding

Zie: InterActieve WorkShop

Zie: CrossFit Amersfoort

Zie: HalterTraining.NL


Dit was september 2013
Klik op de foto voor een vergroting
CrossFit4 CrossFit3 CrossFit crossfit-class
Dit was februari 2013
Ton Leenders
TRAINING - VOEDING - SUPPLETIE - TOPSPORT   (meer dan 250 paginas info)