Motorcross

Deze wereld heb ik kort leren kennen door wat te vertellen over voeding in enkele meerdaags trainingkampen.
Het betrof grote groepen jeugd van 150 jongens Ún meisjes.
Daarnaast gaf ik buiten wat fysieke training.

Dit alles was in Experience Island.
Hier een impressie. Het is een promo film maar het laat goed de omgeving zien.
...
...
Ik leerde daar Gerard Rond kennen.
Voor mij een motorcross grootheid uit het verleden.
Ik stond te kijken van het vakmanschap dat bij de technische kant hoort van het motorcross, zoals bv het hoe en waarom mbt het afstellen van de veringen.

Waar deze wereld in traditie heel ver van afstaat is hoe groot de invloed is van voedingsfactoren op gedrag, co÷rdinatie en herstel... en dus indirect op het presteren. Ik denk dat fysieke training als aanvulling op de vele motor uren helpt. Voor de hand liggend is dat de conditie ˛p de motor verbetert maar bijvoorbeeld, ongelukjes horen erbij, een beter fysiek getraind lichaam kan ook de harde klappen beter aan...

Ton Leenders
TRAINING - VOEDING - SUPPLETIE - TOPSPORT   (meer dan 250 paginas info)